Dokter jelaskan faktor meningkatnya diabetes di usia muda
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang semakin meningkat jumlah penderitanya di Indonesia. Salah satu hal yang menjadi perhatian adalah meningkatnya kasus diabetes di usia muda. Hal ini tentu menjadi perhatian serius bagi masyarakat Indonesia, terutama para orang tua yang memiliki anak-anak yang rentan terkena penyakit ini.
Menurut para dokter, ada beberapa faktor yang menyebabkan meningkatnya kasus diabetes di usia muda. Salah satunya adalah pola makan yang tidak sehat. Anak-anak masa kini cenderung mengkonsumsi makanan cepat saji, makanan tinggi gula dan lemak, serta minuman bersoda yang dapat meningkatkan risiko terkena diabetes. Kurangnya konsumsi sayuran dan buah-buahan juga menjadi faktor utama penyebab diabetes pada anak-anak.
Selain itu, gaya hidup yang kurang aktif juga menjadi faktor meningkatnya diabetes di usia muda. Anak-anak yang lebih senang bermain gadget daripada berolahraga dapat mengalami peningkatan risiko diabetes. Kurangnya aktivitas fisik juga dapat menyebabkan kelebihan berat badan, yang merupakan faktor risiko utama diabetes.
Selain faktor pola makan dan gaya hidup, faktor genetik juga turut berperan dalam meningkatnya kasus diabetes di usia muda. Jika ada riwayat diabetes dalam keluarga, maka risiko anak untuk terkena diabetes juga akan meningkat.
Untuk mencegah meningkatnya kasus diabetes di usia muda, para dokter menyarankan agar orang tua lebih memperhatikan pola makan anak-anak, memberikan makanan sehat yang mengandung nutrisi yang dibutuhkan tubuh, serta mengurangi konsumsi makanan tinggi gula dan lemak. Selain itu, penting juga untuk mendorong anak-anak agar lebih aktif bergerak dan berolahraga secara teratur.
Dengan perhatian dan tindakan preventif yang tepat, diharapkan kasus diabetes di usia muda dapat diminimalkan. Kesehatan anak-anak merupakan tanggung jawab bersama, dan dengan upaya yang bersama-sama, kita dapat mencegah peningkatan kasus diabetes di usia muda.
